المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 2 حبة بصل (مقطعة)
- 3 فصوص ثوم (مسحوق)
- 500غ لحم بقر (مفروم)
- 1 علبة (14،5 أونصة) طماطم (مقشورة ومقطعة لمكعبات) مع عصيرها
- 2/1 كوب قهوة قوية مغلية
- 3 ملاعق كبيرة معجون الطماطم
- 1 كوب ماء ساخن
- 2/1 كوب سكر أسمر
- 2/1 3 ملعقة كبيرة مسحوق الفلفل
- 1 ملعقة كبيرة بذور الكمون
- 1 ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو غير المحلاة
- 1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
- 1 ملعقة صغيرة فلفل مطحون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 2 علبة فاصوليا
- 4 حبات فلفل حار (منزوعة البذور ومقطعة)





طريقة التحضير

يسخن الزيت في وعاء كبير على نار متوسطة.
يطهى البصل والثوم واللحم في الزيت لمدة 10 دقائق أو حتى ينضح اللحم ويذبل البصل.
تخلط الطماطم بعصيرها مع القهوة ومعجون الطماطم والماء .
يضاف السكر الأسمر ومسحوق الفلفل الحار وبذور الكمون ومسحوق الكاكاو والأوريغانو ومسحوق الفلفل والكزبرة والملح.
تضاف الفاصوليا والفلفل الحار مع التحريك.
تخفف الحرارة وتترك المقادير على نار هادئة لمدة 30 – 40 دقيقة.
يقدم مع الأرز أو الخبز.




مدة التحضير :20 – 25 دقيقة
الكمية تكفي :8 أشخاص

مرورك العطر قد عطر بصفحتى المتواضعه

ربنا يبارك فيكى