سلطة المكرونه بالفراخ والذره وصوص الصويا والعسل

سلطة المكرونه (الباستا)بالدجاج والبروكولى والذره
بطريقه جديده وصحيه للاطفال فوق 4 سنوات ولافراد الاسره

المكونات

225 جرام مكرونه لولبيه
125 جرام بروكولى مقطع لزهرات صغيره
198 جرام ذره حلوه جاهزه
125 جرام فراخ مطهوه ومقطعه الى قطع صغيره
2 حبة بصل مقطع لشرائح
175 جرام طماطم صغيره مقطعه انصاف

صوص التزيين بالصويا والعسل
المكونات 4 ملاعق زيت زيتون
1 ملعقة صوص صويا
1 ملعقة خل بلسمى
ملح-فلفل اسود
1 ملعقة عسل حر
نصف ملعقه سكر مطحون

الطريقه
-اطهى المكرونه كما مدون على العبوه ثم صفيها
-اطهى البروكولى فى اناء به ملح وماء 4 دقائق فقط ثم انشليه ومرريه بالماء البارد وصفيه جيدا
- اضيفى البروكولى والمكرونه والذره والبصل والطماطم والدجاج وقلبيهم جيدا ثم اضيفى اليهم مزيج صوص الصويا والعسل المضروب جيدا ويقدم
منقول